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【在職教育 ♥ 健康促進講座-失智症預防】

2018-01-04

依據2017年國際失智症協會推估,平均每三秒就會有一名罹患失智症,目前並沒有藥物可以治癒,所以,「再忙也要好好照顧自己身體

如何預防失智症-(1)多動腦,終生學習(2)多運動(3)採地中海飲食(4)多社會互動(5)維持健康體重(6)遠離危險因子-高血壓、高膽固醇、高血糖;腦部外傷、抽煙;憂鬱,健康是無價的寶藏⋯⋯

今天感謝康寧醫院衛教部主任來院內為我們上課,你我在課程學習中或以上的分享是否也開始省思了自己的健康促進呢?㊗️福大家平安健康喜樂......

 

 

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